人気の生理アプリを利用して

人気の生理アプリを利用して

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毎月女性に訪れるブルーデーこと生理は、個人差もありますが頭痛や腹痛、貧血といった症状が出て体調を崩したり、精神的にも苛々するようになるなどの特徴が見られます。

それゆえになかなか厄介ではありますが、そういった生理の日もあらかじめ予測が可能ならば、そのための準備やアクティブな予定なども立てやすくなり、上手に付き合っていくことが出来るようになります。

そこでよく注目されて人気が高まっているのが生理用アプリで、アプリならばカレンダーや手帳などのアナログアイテムで管理するよりも、どこでも好きな時に手軽かつ簡単に利用することができます。



もっともアプリなので操作やインプットなどが難しいのではないかと心配しがちですが、実際にはインプットする情報も前回の生理日と基礎体温程度なので、決して難しくはありません。



そうすることで自動で次回の生理日を予測してくれたり、アプリにもよりますが見やすいようにグラフ化してくれるといったものもあるので、とても分かりやすいというメリットもあります。

また人気の理由として予測や管理以外にも、同じデリケートな悩みを抱える仲間との交流や口コミなども参考にすることもできますし、コラムやスタッフからのサポート体制なども整っているので、知らなかった情報を知ることができたり、楽しみながら利用することもできるといった特徴もあります。



さらにはアプリのバリエーションも豊富なため、無料版や有料版もそろっていますし、デザインや機能など自分の好みに合わせて選べるところも人気に拍車をかけています。